ミ☆ここにいるからねミ☆
from osaka なヒトヅマですけど・・・
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はるか

Author:はるか
「通販・うまうまランチ・コスメ・エステ・子育て・20分で3品レシピ」
なんてコトなら、語らしてもらいましょか?(^^;;
ぢつはフリーなライター稼業を営んでおりますでござるのです。

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Back!!
仙台にいます(^○^)
20090727204353
20090727204351

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Back!!
えり子ネイル
20090726102839
20090726102835
足の爪がベロン!と剥がれたので、えり子ネイルのチップをはりはり…



45歳には厳しい(^_^ゞモロに姫系りぼん…



な、夏休みだからさ、ま…許してっm(__)m
Back!!
アロマでぐっすり
20090725200847
気に入ったブレンドを発見してハマってます(^.^)



ラベンダーとゼラニウムにベルガモット♪



リラックスタイム、おやすみタイムにいいよん(^.^)


条件反射?ディフューザーでこの香りをふわふわと出すと、朝からでも真っ昼間でも眠れる~(^_^ゞ



いやいや香りのせいだわよ(^-^;アロマってスゴいわっ(汗)
Back!!
誰かわかる?
20090724231656
娘のDSに住んで?います(^.^)
Back!!
キッシュランチ
20090724141922
おひとりさまランチなりよ(^.^)
Back!!
天神祭っつ~と…
20090724103704
鱧やな!


今年はまだ一回しか食べてへんわ…




さて、天神祭といえば、他にはなんですかね?
Back!!
吹田市のマンホール
20090724102820
太陽の塔なんだよね(*^^*)
Back!!
スタレビ
20090724102750
ツアーグッズなんか買ったの何年ぶりでしょう…



スタレビ兄さんのストラップ。


リプトンとヤンクミもつけてます
Back!!
FC2トラックバックテーマ  第781回「お肌に良い事してますか?」


FC2トラックバックテーマ  第781回「お肌に良い事してますか?」




そりゃもぉ・・・45歳ですんで、
あらゆることしております。

しかし、効果が顔に出ない・・・
つ~のも、またこれ・・・よんじゅ~ごさい・・・はあぁぁ・・・


簡単なことから言うと

■洗顔またはお風呂上がり30秒以内に化粧水!

まずは、こんなところでしょうか?
やわらかく瑞々しい肌でいられる時間が
ごく短いので、チャンスは逃さぬ!
というかんじでしょうか。。。


■真夏でも保湿剤は必ず!

ベタベタして気持ちが悪い…って日もありますが
やっとかないとゴワついてしまって
お化粧も乗らないし、
パックしても手おくれ…という経験が多々あるので
やっぱりね。


■便秘にならない。


すぐ吹き出物やむくみが出るので
そうならないようにオルビスのスムースサイクルとか
リンパマッサージとか
午前中の果物やヨーグルト摂取で努力中。


■湯船にゆっくり。

やっぱ出すものは出しましょう…ってことで
汗を流すと肌もデトックスできそうで
シャワーで済まさず入浴は湯船につかるようにしています。



■週に2回は運動する。

エアロとストレッチに通いだしてから
リンパマッサージのセラピストさんから
リンパの流れがよくなった!と
おほめの言葉をいただくようになったので
実は3回行きたいところだけど
2回は必ず!を目標にしています。


■小顔セラピーに月に2回は通う!

これがね~実に目に見えて効果があるので
もうハズせなくなっております。
50分間、顔じゅうのリンパと肩、首・・・
色々こっくりとマッサージしてもらいます。
毎回眠りこけてしまう気持ちよさ・・・!
その前に足つぼ30分と
リンパマッサージ50分もやってもらうので
全身ほぐれてとっても爽快っ!!


■酸素カプセルでリラックス

疲れがたまって、
眼の下にシワ&クマが出てきたり
法令線がが~~~んとなったら
酸素カプセルで60分、眠りこけます。

3日間ほど、強制的に肌のつやがよくなります。
貧血もよくなります。
夜はとっても良く眠れます・・・
しかし、昼間も眠いです・・・



ま、こんな感じでしょうか。


今後の課題としては、
もっと自力でマッサージなど上手になって
美しく(当社比)なりたいと思います。








テーマ:FC2トラックバックテーマ - ジャンル:ブログ

Back!!
キュートンがついに!
激しく笑えるキュートンが
ついにYAHOOに取り上げられていて
びっくりするやら、納得するやら・・・

今夜はあらびき団見ないとね


ということで、こっちをみてね。

・・・って、やっぱり笑えない人が多いんだろうか。

私の笑いのツボってマイノリティチームなのかしらん?

テーマ:□☆あらびき団☆□ - ジャンル:お笑い

Back!!
ハヤシライス
20090719131442
日曜のお昼は、土曜の夕飯の残りとか、リメイクが多かったり(^^;



今日はまんまやし(^-^;手抜きハヤシ。
Back!!
クロワッサン
20090719083704
とりあえず、朝はこれが一番好き。


卵とかヨーグルトとか、なんもいらなくて、クロワッサンとコーヒーだけってのが必勝パターン。


今日も1日頑張ろ(^-^)v
Back!!
クックハウス
20090718213425
たくさんあちこちにお店があるクックハウス。



ここは何がウリなんかな…どのパンがおいしいの?
Back!!
子どものモチベーション
娘の担任の先生が言ってくれた
なかなかに興味深い言葉のひとつ

「家族や友達に愛されていることを実感している子は
 “やる気”を失うことなく、粘り強く何事にも取り組める」

そうか・・・なるほど。

逆に、愛されている自信のない子は
(親がとっても忙しいとか、弟や妹が多いとか、友達が少ないとか)
たとえ本当は愛されていたとしても・・・
何事にもモチベーションが低く
宿題の提出や、お習字や図工の課題を
完成させることができにくいらしい。

ウチの娘は、おバカでドン臭くてどうしようもないのだけど
先生いわく「彼女は満たされているので、やる気は十分」と。

ただし、次のセリフには大笑いした・・・

「でもね~負けん気はゼロやねん・・・」
ぷぷぷ・・・そやねんそやねん・・・ほんまにね。
流石は先生!と手を叩いて笑ってしまった。


ベッタでもなんでも「できたらええ」と
彼女はそういうレベルで生きてるのね。
自分の中の達成感で自分に100点をつけてしまうから
「もっと!」という意欲には欠けている。



そこらあたりが課題か・・・

「で、先生・・・その、負けん気ですけど、それはどうすれば身に付きますか?」

「ん~~~それがね~~~~そこら辺が、私の課題です。」


大笑いをしたのは言うまでもない。



なかなかいい先生でよかった。今年も。

テーマ:小学生の子育て♪ - ジャンル:育児

Back!!
できあがり!
20090717202325
クレイのスイーツが出来上がりました!



楽しくて病みつきになりそうやったわ~\(^_^)/
Back!!
さて、これは?
20090713152728
一体何が出来上がるかな?
Back!!
ふにゃ
20090713152446
粘土で遊んでます(^O^)
Back!!
娘の事務所の先輩です
20090710080332
団長、入院中

クロちゃん、心配そう…
Back!!
イカ天弁当
20090708152737
ぐりの好物、煮物と冷凍なイカ天、野菜炒め…というラインナップ。



あまりに手抜きで心がいたむけど、ぐりは多分こういうのがええねんな…




甘辛こっくり味が必勝の秘訣ってこと。男子は蒲焼き味、しょうが焼き味、焼き鳥味…みたいなんが好きやもんなぁ~




必死で凝ってもあまり喜ばないしな…離乳食の頃とおなじやな…はぁぁ~
Back!!

お手入れバトン

Q1 年齢、秘密にしてる人は年代を可能な範囲で構いませんのでお願いします。
A1 45(^^;;;;;
Q2 フェイス系からいきますね。肌質は?*乾燥、オイリー、混合等
A2 混合だと思います。
Q3 今のところの悩みは?:*ニキビ、乾燥、シミ等
A3 たるみ!くすみ!
Q4 クレンジングは何を使ってる?*拭き取り派、洗い流し派等
A4 DHC薬用ディープクレンジングオイル<13年目か?
Q5 洗顔には何使ってる?*洗顔料、石鹸等
A5 ドラッグストアで売ってるリンゴの絵の描いた緑のAHAの石鹸
Q6 洗顔の泡立ては手派?ネット派?使用感はどう?*サッパリ、シットリ、泡感、香り等
A6 不器用なのでネット。おもいっきり早く泡立つので。さっぱり洗える。
Q7 化粧水は何を使ってる?コットン派?手でパシャっと派?
A7 ランコムの美白系の。手で。ケチだし。
Q8 乳液や美容液は何を使ってる?
A8 美容液というか・・・保湿はPCリペアゲル
Q9 パックってやる?やってる人は何を使ってる?シート派?塗る派?
A9 シートは、桃井かおりさんのやつ。塗るのはDHCのミネラルパック<みどり
Q10 毛穴対策してる?何を使ってる?
A10 PCリペアゲルはええよ♪
Q11 目元のケアはやってる?何を使ってる?
A11 オルビスのオレンジ色のボトルのアイジェルみたいな?
Q12 リップクリームは何を使ってる?
A12 サベックス<25年くらい
Q13 リップ以外に唇ケアはしてる?
A13 してないな~
Q14 オススメケア方法等ありましたらお願いします。化粧水を冷やすとかあっためるとかそういうの。
A14 パックは湯船につかりながら。
Q15 ちょっと休憩。次はボディ系から行きますね。気分転換に好きなフレグランスなどありましたらどうぞ。
A15 アナスイのスイ・ラブ
Q16 ボディケア、今のお悩みは?
A16 色々あるけど・・・まずは二の腕
Q17 体を洗うのに何使ってる?*スポンジ、ブラシ等
A17 マイクロファイバーのタオル
Q18 体用石鹸は何使ってる?使用感はどう?*固形、液体ソープ、サッパリ、シットリ、泡感、香り等
A18 液体ソープ・ミントの香りかヴァーべナ系 さっぱり好き。
Q19 季節によって石けんを変えたりする?
A19 香りを。
Q20 ムダ毛処理は主にどうしてる?剃刀派?脱毛派?何使ってる?
A20 パナソニックの。
Q21 剃刀を使う時にシェービングクリーム使ってる?
A21 AVADAのローズマリーミントジェル
Q22 お風呂後のボディスキンケア、何使ってる?
A22 ジョンソンのラベンダーの香り。ラベンダー色のボトル。
Q23 ヘアケア行きます。あなたの髪型は?*ロング、ショート等
A23 今日、ショートに。
Q24 髪質はどう?*量、固さ等
A24 ものすごい多くてかたい。
Q25 パーマや巻き髪してる?してない人はしてみたい?
A25 白髪目立つから(^^;;しないな~
Q26 カラーはしてる?美容院派?自宅派?してない人はしてみたい?
A26 してるしてる。けっこう明るい色。サロンでも自分でも。
Q27 シャンプー、リンス、コンディショナー等は何使ってる?
A27 サロンでのオススメもの・・・ではなく、NYで99セントで買った安物。
Q28 何が決め手で選んだ?使用感はどう?*香り、泡立ち等。
A28 「やっす~」
Q29 スペシャルケア的な、特別なトリートメントやヘアパック使ってる?何を使ってる?
A29 ロレアルの。
Q30 洗髪は朝派?夜派?
A30 夜だな~
Q31 ドライヤーはどこのを使ってる?
A31 日立。
Q32 寝るとき髪はどうしてる?*寝癖対策等
A32 扇風機でぶんぶん乾かして、ドライヤーでしっかり。
Q33 乾いた髪に何かケアをしている?*ミスト、オイル等
A33 エマルジョンとエッセンス。流さないトリートメント大好き。
Q34 ブラシやコーム、気を使って選んでる?
A34 シリコンのやつとか。AVEDAのとか。
Q35 休憩。お疲れさまです。気分転換に好きな入浴剤などありましたらどうぞ。
A35 LUSHのバスボム・・・薔薇の花弁の・・・
Q36 眉毛は剃る派?抜く派?生まれたまま派?(笑)
A36 そったりぬいたり・・・忘れたり(笑)
Q37 マツゲケアはしてる?何を使ってる?
A37 DHCのアイラッシュトリートメント
Q38 歯磨きは?*歯間、電動、歯磨き粉等
A38 NYで買ったコルゲートのすごいミント。歯間ブラシ2種もってる。
Q39 耳掃除は何を使ってる?
A39 黒綿棒
Q40 ハンドクリームは何を使ってる?
A40 リフレの足と手両方使えるティーツリーの。
Q41 爪のケアはしてる?*クリーム、甘皮等
A41 友達のネイリストちゃんに月に一度だけ。
Q42 爪は何で整えてる?*爪切り、ヤスリ等
A42 爪切りもヤスリも使います。
Q43 かかとケアはしてる?
A43 スクラブとかゴリゴリこするやつとか。
Q44 足洗う時はボディ洗うものと分けてる?
A44 いや~ごめん、わけてない。
Q45 @コスメ等の商品クチコミサイトを利用してる?参加は?
A45 あれ、怪しいから信じない。参加しなくなった。
Q46 実際商品を買う決め手はどういうのが多い?*雑誌やサイトで評価が高かった、店頭で見て、試して等
A46 好きなブランドが多い。ネットものは、口コミ。口コミの年代を必ず見る。
Q47 今まで答えて貰ったケア商品、リピート率は高い方?それともジプシー気味?
A47 リピ高。
Q48 ここまでで、今回使い終わったら次はこれ使ってみたいっていう商品ある?
A48 あんまり浮気しないかな。
Q49 イチオシのオススメ品、オリジナルオススメケアなどありましたら教えて下さい。
A49 PCリペアゲルと、ボディつるつるのセルデリート
Q50 お疲れさまでした!あなたがキレイに輝けますように!
A50 きゃ~おばちゃんがんばる~!


これを保湿&毛穴対策に使ってます。
夏場でもベタつかないし
冬場でもカサつかない。




ボディのおススメはこれ!
ふくらはぎをこれ1つ分でマッサージしてたら
エステティシャンさんに「細くなった!」と言われました。


このごろは二の腕・・・頑張っとります!




セルディレート ブレイクマッサージ 250g★税込3150円以上で送料無料★


【PCリペアゲル250g】毛穴が消えて、美肌極まる!【定形外送料無料】


Back!!
圧力鍋で煮物
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今日は朝からまつパに行くしか予定がなかったんで、帰宅後にいきなり夕飯作り。

5分圧力鍋でが~っと圧力をかけて、蒸らして、また中火で煮込んでます。


お弁当にも便利な濃いめの甘辛味にしよっかな~
そろそろ薄味だと傷みが怖いし(泣)



ホントは寝室はひっくり返ってるし、リビングだって埃っぽくて大変なんだけど、片付けと掃除が嫌いなんで、ご飯が先になっとります(^-^;



家事、何が好き?嫌い?
Back!!
茶色いな
20090706082119
男の子は茶色い弁当が大好き…とどこかで読んだから実践してる…ってわけでもないけど、今日はいつもよかまた一段と茶色…


昨日から下味をつけておいた鮭の竜田揚げと、茄子とちくわの山椒味噌炒めが犯人だな。


でもどっちもぐりの好物なんだよね(^-^;



あまりに殺風景なんで、ピカチュウに助けてもらいました!
Back!!
FC2トラックバックテーマ  第768回「フレーバー・オブ・ソフトクリーム!」


FC2トラックバックテーマ  第768回「フレーバー・オブ・ソフトクリーム!」



ソフト好きとしては、
これには絶対参戦せなあきませんな!


北海道のラベンダーソフト
沖縄のマンゴーソフトも
NYのヨーグルトピーナツバターソフト

ありとあらゆるソフトクリームを食してきた45年と2か月半ですが
特に「これだけは」と思えるものが・・・
やはりあるのですっ!!



京都・錦 ぢんとらさんの七味ソフト


です。



私がライターの仕事を始めるきっかけとなった
「錦でおせち」という企画でお世話になったトコロです。

クリスマス直前の真冬にも関わらず
こちらのソフトはあまりのおいしさに
2本食べてしまいました~

七味・・・というと
「え?ピリ辛アイス?」と思われそうですが、
そうではなく!
ベースは普通のバニラソフトで
そこに香り高き七味が混ざっていて・・・
それはもう、はんなりとカラフルで
「ここだけ!」の味です。

いわゆる「無理くり」の名物モノでは一切なく
とことん「おいしさ」を追及されているので
本当にお味は間違いありません。

上質の七味でないと、
バニラソフトの中から
主張することは不可能です。

よって、ぢんとらさんにしか作れない味!
であることは間違いありません。



ああ~そろそろ食べたいな~
夏休みになったら
子連れで、七味ソフトと・・・
嵐山の豆腐ジェラートを食べに行くことにします!



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Back!!
愛用のアメリカキッチン洗剤たち
くっぎいさんをはじめ、
メールで問い合わせをいただいたTちゃん、Mちゃん・・・

手荒れに悩む主婦は多いようです。

ディッシュウォッシャーを使っていても
お鍋あらったり・・とかはするもんね。
やっぱり手は大切だよ。

手から老けるってハナシもあるしな~


まずは、みんなに人気のいい香り!
グリーンアップルの香りのこれ!



ダウン リキッド アップル 304mL★税込3150円以上で送料無料★[ダウン]


次に、私が愛用しているポップでキュートなピンクが可愛い!!!のがこっち。




濃縮タイプの食器洗剤Palmolive パルモリーブ 食器用洗剤 384ml


それぞれ、楽天最安値(底値)のお店にリンクしてるので
よろしければ購入してお試しくださいね。

香りも色も・・・とってもいいので
肌荒れだけでなく、ココロにもヤサシイのですよっ


テーマ:お買い物 - ジャンル:結婚・家庭生活

Back!!
今年初鱧、初鯨
20090704210647
江坂ひょうたん寿司本店(^.^)
Back!!
なんてこたぁないのですが
20090703221243
何かひとつでも自信がついたら…と、英検を受けるように息子にすすめました。


まだ学校で英語をならい始めたばかりで、授業ではアルファベットの書き方をやっているときに英検問題に取り組むのはかなり抵抗があったようだけど、何とか合格できて、ほっとしました。



学力云々より『取り組む力』を身につけてもらいたいので、またチャンスがあれば…と思い、
「4級も受けてみたら?」と言ったら「当たり前や!」と(^o^ゞ


いやいや、今は調子に乗ってるだけで、また申込時には「嫌じゃ!誰がうけるか!」と反抗するに違いない(^_^;)
それが思春期というもんだ。
Back!!
タイトルなし
20090703115314
もうかれこれ…10年くらい使っているアメリカもののキッチンペーパー、柔軟剤にキッチン洗剤。



アメリカのキッチン洗剤は手荒れしません。あたしだけ?と思ったけど、友達にすすめたら「ほんまや!」と、みんなびっくりするので、逆に日本の洗剤に『手を荒らす成分が入ってる』んではないかと…




とにかく、香りも油落ちもアワギレもいいので、手放せませんわ~(^-^)v
Back!!
寄せ植だよん♪
20090703091215
玄関に置いてます(^.^)ちょっといいでしょう?



お花をよく知る人には「安い花ばっかり!」と言われそうですが、くっぎいさんや(笑)あたしにはこんな風にええ感じで合わせてくれてたら、ありがたいっ!



ほんまにオススメ!
Back!!
コリラさん
20090703023101
なんともいえん…ゆるさとすっとぼけ~なのに、時々シュールやねんな…着ぐるみのファスナー見えてたりしてね(^o^ゞ



くっぎいさん、見てますか?
Back!!
通販で寄せ植えを買いました!
このごろお花やらグリーンを飾りたい病なんですけど
いかんせん「センス」ちゅーもんに恵まれておりませんので
あんまり美しく飾ることができません。

そんなわけで・・・
すでに「寄せ植え」を完成してあるってものに
飛びつきました。
価格もとっても手頃で(マジびっくりした)
ブリキの鉢もとても素敵

これは、あたし的には今年一番のヒットかも<楽天



後ほど、また写真を大きく撮って披露いたしますが
本当に可愛くてとっても素敵!

せっせとお世話をして育てようと思います。
たくさん咲いてくれるといいなぁ・・・


【半額】 アンティーク風ブリキ 季節のお花の寄せ植えセット3分で完売した人気のブリキ寄せ植...

テーマ:ガーデニング - ジャンル:趣味・実用

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